Parece que tudo – ou pelo menos qualquer coisa que valha a pena – está danificando seus dentes: café, vinho, água com gás, e sim, até mesmo chá. Felizmente, se você é um entusiasta do chá verde, há um forro de prata. Mas primeiro, a má notícia: “O chá verde mancha seus dentes, e na verdade é pior para os dentes do que o café”, disse Jeffrey Sulitzer, DMD, diretor clínico do Smile Direct Club, nos Estados Unidos, à fafaq.
Os chás contêm taninos, os mesmos compostos vegetais encontrados no café que causam manchas. “O esmalte dos seus dentes é naturalmente poroso e absorve os taninos do chá, o que leva a essa descoloração”, disse ele. A ascensão? “Apesar de o chá verde manchar os dentes, ele não mancha tão severamente quanto os chás mais escuros, como o chá preto”.
E se você preferir matcha, a notícia fica ainda melhor. “Matcha na verdade não mancha seus dentes [tanto quanto outros chás] porque contém um alto nível de clorofila e catequinas”, explicou Dr. Sulitzer, ambos os quais afastam as bactérias. “Matcha age como um desintoxicante natural, que protege seus dentes de manchas.”
Tudo o que você escolher, há passos que você pode tomar para cuidar melhor de seus dentes. “Para ajudar a evitar manchas, é importante usar o fio dental todos os dias, porque isso ajudará o esmalte e os dentes a permanecerem fortes e a evitar a descoloração”, disse o Dr. Sulitzer. “Também é bom lavar a boca com água depois de beber chá ou depois de beber qualquer bebida ácida que possa ser prejudicial ao branco. Sempre digo aos meus pacientes para escovar os dentes depois de cada refeição para evitar maiores problemas de saúde bucal e minimizar coloração “.
Você não está substituindo sua escova de dentes com frequência, e francamente, é um pouco bruta Fonte da imagem: fafaq Photography / Maria del Rio