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Lutei contra a dismorfia corporal quase toda a minha vida. Ao crescer com uma irmã gémea com metade do meu tamanho e o dobro das minhas mamas, era constantemente comparada com ela e recordada das minhas inseguranças. Nunca me esquecerei de quando um aluno da minha turma me perguntou qual era a sensação de ser “a gémea feia”, e foi aí que percebi que as pessoas achavam que havia mais valor na minha aparência do que em mim como pessoa individual.
Desde então, passei os últimos anos da minha vida a viajar pelo mundo sozinha, numa tentativa de aprender a amar-me a mim própria – e tem funcionado, na maior parte dos casos. Quando olho para a cicatriz no meu joelho, lembro-me da sessão de surf épica que tive no Brasil. Quando reparo nos rolos extra no meu estômago, lembro-me do gnocchi de gorgonzola que comi em Itália. E quando olho para as sardas no meu rosto que em tempos detestei, lembro-me de todos os dias que passei em frente ao sol australiano.
Mas ainda tenho dificuldades de vez em quando. E, de vez em quando, tenho dias ou semanas difíceis em que estou mesmo a passar por isso.
Recentemente, tive um desses estados de espírito de baixa autoestima – talvez por me ter voltado a comparar com os outros, ou talvez por ter visto algo nas redes sociais que me fez sentir insegura. Mas não conseguia identificar o gatilho. Foi então que percebi que estava na altura de experimentar a masturbação tântrica.
Como praticante de reiki de nível três, comecei a interessar-me por sexo e masturbação tântricos quando soube que poderiam ser benéficos para ligar a minha mente, corpo e alma. A ideia é despertar e alinhar os chakras para se ligar conscientemente à divindade do outro mundo. Para estar realmente no seu corpo e sentir plenamente o fluxo de energias.
O objetivo do sexo tântrico não é o orgasmo, mas sim o simples facto de estar. É envolver-se profundamente na estimulação sensorial de todos os tipos. Por isso, quando finalmente arranjei tempo para me dedicar a esta prática, não peguei no meu vibrador como normalmente faria. Sabia que o meu vibrador podia fazer-me vir em segundos, mas não queria que acabasse tão depressa. Queria dedicar realmente a noite a amar-me.
Por isso, comecei por estabelecer uma intenção: reforçar o meu amor-próprio através da masturbação tântrica. Depois, fiz a minha cama para criar um espaço sagrado e seguro para explorar o território tântrico. Limpei a desarrumação do meu quarto e queimei um incenso para relaxar a minha mente.
O meu toque tântrico foi ferozmente feminino e libertador. Havia algo no facto de me tocar que me dava força – como se não precisasse de qualquer validação de outra pessoa para me dizer que o meu corpo é bonito. Tudo o que precisava era do meu próprio amor.
Depois de preparar o cenário, entrei no chuveiro e comecei a ajustar a temperatura, reparando como as diferentes definições brincavam comigo. A água fria enrijeceu-me os mamilos, enquanto a água quente penetrou na pele da minha nuca.
Depois brinquei com a pressão do chuveiro amovível entre as minhas pernas, rodeando o meu clítoris com uma torrente provocante de água quente. Podia ter tido um orgasmo só com aquela sensação, mas não queria vir-me rapidamente. Em vez disso, queria mergulhar nas profundezas da razão pela qual achava que não merecia ser amada ou que não era suficientemente bonita.
Enquanto tomava duche, comecei a escrever afirmações amorosas na porta de vidro fumegante.
“Sou amável, sou amada, sou amor”, escrevi.
Quando saí do duche, dediquei alguns minutos a ver-me ao espelho. Fiquei ali, vulnerável na minha nudez, durante 10 minutos a olhar para o meu reflexo, até que dei por mim a reenquadrar os meus pensamentos tóxicos em pensamentos bondosos.
Quando cheguei ao meu quarto, entrei numa meditação para libertar os pensamentos que não me serviam.
“A minha barriga é demasiado gorda” transformou-se em “Adoro os meus rolos”.
“As minhas coxas tocam-se demasiado” transformou-se em “As minhas coxas ajudam-me a mexer o corpo”.
Ao tocar em cada parte de mim que não amava, convenci-me de que esses mesmos lugares eram amáveis e dignos.
Rocei levemente a minha pele húmida, dando atenção amorosa a cada parte do meu corpo – as minhas coxas com marcas de estiramento, a minha barriga, os meus mamilos sensíveis. Não estava a pensar em atingir o orgasmo. Em vez disso, estava a apreciar as curvas e as dobras do meu corpo que sempre me tinham incomodado.
O meu toque tântrico era ferozmente feminino e libertador. Havia algo no facto de me tocar que me dava poder – como se não precisasse de qualquer validação de outra pessoa para me dizer que o meu corpo é bonito. Tudo o que eu precisava era do meu próprio amor.
Com o tempo, a minha respiração tornou-se mais profunda e mais alta, com pequenos gemidos a escaparem-se dos meus lábios. Comecei a balançar as ancas em sincronia com os meus movimentos, arqueando as costas e empurrando a pélvis, absorvendo cada pedaço de prazer que o meu corpo proporcionava, até que me encontrei num clímax libertador. Pressionando a palma da mão contra o meu clítoris, havia algo tão satisfatório em empurrar e puxar suavemente as asas do clítoris que me fazia sentir como se pudesse voar com elas.
Embora este não tenha sido o orgasmo mais intenso que alguma vez tive, foi o mais impactante que já experimentei. Senti-me bonita, lenta, sagrada e especial. Foi o culminar de uma viagem ao amor tântrico sem amarras por e de mim própria. O tipo de amor-próprio que espero que também permeie as minhas experiências com parceiros.
Quando olhei para o meu corpo depois do orgasmo, reparei como eu era bonita. E foi aí que percebi que as inseguranças são exatamente isso: inseguranças. São válidas, mas também não são reais fora da minha cabeça. O tremor nas minhas pernas e o bater do meu coração, de alguma forma, pareciam uma confirmação disso.
Pagar por áudio erótico personalizado ajudou-me a descobrir o meu amor pelo KinkImage Source: Getty / Gabriel Perez Jun Shunli Zhao