Miso, o que você pergunta? A misofonia é um distúrbio geralmente menos conhecido que causa uma forte resposta emocional ou fisiológica a certos sons, que aqueles de nós afetados descrevem como barulhos que “me deixam louca”. Estudos mostram que pessoas que têm misofonia têm fortes sentimentos negativos, pensamentos e reações físicas a certos “sons desencadeantes” que podem variar de raiva e aborrecimento a pânico e necessidade de fugir. Embora existam muitas técnicas que podem me ajudar a lidar com os sintomas desse distúrbio, como ruído branco, tampões para os ouvidos e respiração profunda, pode ser muito mais difícil para mim (ou qualquer pessoa com misofonia) lidar com certos sons enquanto estiver fora no mundo quando temos muito menos controle. Para ajudar as pessoas a entender melhor esse distúrbio (e levá-lo mais a sério), continue lendo cinco sons que podem ser insuportáveis para mim.
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1. Ronco
Para as pessoas com misofonia, os sons já irritantes do ronco se tornam muito maiores do que apenas um incômodo barulhento (leve-o de uma esposa privada de sono que muitas vezes fica na cama acordada enquanto o marido sonha em paz). Admito que tenho sono leve, mas não há nada pior do que os sons ásperos e agudos que me assustam e me impedem de dormir. Para mim, esse barulho horrível é tão indescritivelmente desumano que eu literalmente quero chorar, gritar e arrancar os cabelos com cada ronco ensurdecedor. Embora o ronco possa frequentemente ser um indicador de certos distúrbios com possíveis complicações à saúde, não pretendo menosprezar sua seriedade quando descrevo quão profundamente detesto sua existência no meu quarto. Amo muito meu marido, mas aprecio-o ainda mais quando ele me presenteia uma noite inteira de sono ininterrupto por “acidentalmente” adormecer no sofá no porão!
2. Rachaduras de goma
Essa pode ser uma afirmação ousada, mas qualquer pessoa que mastigue, faça rachaduras ou chiclete na presença de outras pessoas violou as regras da etiqueta básica. Embora seja totalmente bom mascar chiclete em público, é não OK para interromper um espaço público e pacífico. O estalo da gengiva (não deve ser confundido com o estalo da gengiva) é realmente bastante científico. Ocorre quando os dentes posteriores trabalham contra a gengiva, semelhante ao ato de amassar a massa na boca. Quando o dente superior e o inferior separam a gengiva, ele cria um som de estalo que me faz querer sair da minha pele. Mascar chiclete silencioso, quando bem feito, pode ser um remédio para o estresse, controle de peso e até ajudar os fumantes que estão tentando parar de fumar. Mas quando rachaduras repetitivas perturbam um ambiente silencioso, eu literalmente não consigo me concentrar em nada além do som terrível.
3. Sniffling constante
Entendo que nem todo mundo usa lenços de papel o tempo todo, mas quando alguém está constantemente fungando, apesar de ter fácil acesso a um lenço de papel ou a um banheiro, é difícil não dizer nada. Quando seu nariz é uma torneira sem uma maneira aparente de desligá-lo, todo cheiro faz meu corpo inteiro ficar tenso de ansiedade e eu não consigo me concentrar em nada além de antecipar o próximo cheiro. É uma tortura auditiva.
4. Rachaduras nas juntas
Quando os nós dos dedos são pressionados e puxados com frequência, muitas vezes se torna um meio habitual de lidar com a energia nervosa; alguns até descrevem o sentimento como uma maneira de liberar a tensão. Mas aqueles ruídos estridentes que emanam do colapso das bolhas nas articulações são mais do que um aborrecimento auditivo. O barulho me faz recuar fisicamente.
5. Corte de unhas
Embora aparar as unhas seja parte natural de um processo geral de higiene e limpeza, acredito firmemente que sempre deve ocorrer em particular. Não apenas o corte de unhas público é grosseiro e falta de etiqueta, mas esse ruído irritante também é ofensivo para os meus ouvidos e realmente me causa desconforto físico..
O som de unhas em um quadro-negro pode causar arrepios na espinha dorsal de muitos de nós, mas para aqueles que sofrem de misofonia, nosso ódio intenso a sons específicos pode desencadear uma intensa resposta de “luta ou fuga”. Embora certos ruídos sejam inerentemente irritantes de ouvir, como um bebê chorando, um cachorro latindo ou um telefone tocando, há outros que realmente causam uma dor tão angustiante que queremos gritar, chutar ou fugir. Então, da próxima vez que você mascar chiclete em público, talvez se lembre de fazê-lo em silêncio.
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