- “Mewing” é a mais recente tendência de beleza que leva a mídia social pela tempestade.
- Os usuários de Tiktok e YouTube estão alegando que a técnica pode ajudar a remodelar a mandíbula de uma pessoa, entre outras coisas.
- Consultamos dois especialistas para descobrir se Mewing realmente funciona, além de quais tratamentos tentarem.
Outro dia, outra moda de beleza estamos aqui para ajudá -lo a se desvendar. O mais recente? “Mewing”, uma nova mania de beleza que assumiu Tiktok e YouTube. A hashtag #Mewing tem 1,9 bilhão de visualizações e contando com Tiktok sozinho, e os usuários da plataforma afirmam que praticar a técnica ajudou a definir seus jawlines e até mesmo remodelar seus rostos completamente. No entanto, ainda não esquecemos quando todos no aplicativo disseram que o creme de hemorróidas poderia eliminar as sacolas subereye ou que o arquivamento dos dentes é tudo menos uma má idéia, por isso estamos abordando essa última declaração com tanto ceticismo quanto na curiosidade.
À frente, consultamos dois especialistas – Victoria Veytsman, DDS, líder de estúdios dentários cosméticos, e Lauren Becker, DDS, de Lauren Becker DDS – para responder a todas as nossas perguntas ardentes sobre miadas, como o que é, como fazer, E se ele realmente funciona da maneira que se destina.
O que é Mewing?
Além de ser o mais recente interesse de interesses que conquistou Tiktok por Storm, “Mewing”, também conhecido como “Ortotrópicos”, é a prática de colocar a língua no teto da boca em um esforço para remodelar suas características faciais. Usuários em plataformas como Tiktok e YouTube até alegaram que, além de dar -lhes mais rígidos e mais definidos, a prática vai além da estética, até ajudando -os a resolver problemas como apneia do sono, respiração na boca e até dentes tortos.
A técnica viral recebe o nome de John Mew, um ortodontista que é creditado por cunhar o termo ortotrópicos; No entanto, houve alguma controvérsia em torno de suas práticas. Sua licença foi revogada pelo Conselho Odontológico Geral em 2017, que, de acordo com um artigo do Journal of Oral e Maxilofacial Surgery, foi baseado em “fundamentos de má conduta para denegrir publicamente as práticas tradicionais do movimento dos dentes ortodônticos, em conjunto com a Exodontia e cirurgia ortognática, como tratamento para má oclusão “. O filho do Dr. John Mew, Michael Mew, que também é ortodontista, está atualmente enfrentando uma audiência de má conduta no Conselho de Odontologia Geral em Londres relacionado às suas próprias práticas ortotrópicas. (Entramos em contato com o Dr. Mew para comentar e atualizaremos esta postagem assim que recebermos de volta.)
Como você mew?
Uma razão pela qual Mewing pode ser tão popular é que a prática é tão simples, mas promete grandes resultados (mais nessa parte mais tarde). Se você quiser tentar miar -se, o processo é fácil e essencialmente envolve reposicionar o local de descanso da sua língua.
Etapa um: Comece relaxando a boca para que seus lábios e dentes estejam tocando.
Etapa Dois: Em seguida, mantenha os lábios e os dentes juntos enquanto levanta a língua e pressione levemente -a contra o teto da boca.
Etapa três: Mantenha essa posição de língua sempre que possível ao longo do dia e mesmo enquanto você dorme.
Mewing funciona?
Apesar do que todo mundo em Tiktok pode dizer, o Dr. Becker diz que há pouca ou nenhuma evidência de que Mewing trabalhe, e o Dr. Veytsman concorda, acrescentando: “Atualmente, não há resultados comprovados de mia ou evidências de especialistas nesse campo de que Mewing pode remodelar seu rosto ou endireitar os dentes. ”
Além disso, aqueles que afirmam ter visto resultados de Mewing geralmente praticam a técnica há anos, por isso não é uma solução rápida. O Dr. Becker sugere consultar seu dentista se você estiver interessado em mudar algo sobre sua boca ou estrutura da mandíbula.
Quais são os riscos de mia?
O maior risco associado à miada é que os pacientes não receberão os cuidados adequados do dentista. Enquanto o Dr. Becker e o Dr. Veytsman concordam que não há danos reais em ajustar a posição da sua língua, eles observam que se alguém está tendo um problema sério com sua mordida ou um problema como apneia do sono, consultando seu dentista ou médico é sempre o melhor caminho a seguir. “Existem métodos mais rápidos e eficazes para essas coisas”, diz o Dr. Veytsman.
O que tentar em vez de miar
Se você está procurando uma maneira de apertar a área ao redor da mandíbula e chegará à conclusão de que Mewing não é uma opção viável, não se preocupe – há outras rotas que você pode seguir. Para uma solução mais permanente, consulte seu dermatologista sobre os tratamentos de aperto na pele no escritório. Caso contrário, técnicas regulares de massagem facial poderão ajudar; As pessoas juram por ferramentas como o Gua Sha para ajudar a redefinir os contornos da face, bem como produtos em casa (como o sutiã da mandíbula) para apertar a área.