Mudei a maneira como compro roupas esportivas – e às vezes fico mais feliz sem as novas roupas

Minha busca pelas leggings pretas perfeitas para exercícios não tem fim – simplesmente porque não quero que acabe. Comprar roupas esportivas é minha fraqueza, para desgosto de minha carteira. Se eu entrar em um alvo, é necessário um elemento de força de vontade para não sair com um novo moletom: “Mas este é muito diferente dos meus outros”, eu inevitavelmente digo.

Minha justificativa para comprar tantos sutiãs esportivos com tiras, camisetas leves de corrida e shorts para ciclistas? Como adoro malhar – desde ir à academia para pegar carona até ir ao estúdio de ciclismo e aulas de ioga quente – definitivamente usaria todos os itens que comprei, mesmo que não fizesse a pesquisa de compra adequada antes de clicar em comprar. A verdade? Cerca de 50 por cento do meu estoque nunca chegou à rotação regular.

Quando academias e estúdios de ginástica fecharam em março, meu hábito não desistiu – já que eu nunca realmente mudei minhas roupas de lazer nas primeiras semanas, percebi que tinha uma desculpa “válida” para o motivo de precisar ter outro par de corredores. Mas nosso novo normal trouxe muito pensamento introspectivo de minha parte, especialmente quando se tratava de minha relação com o condicionamento físico – e compras de condicionamento físico.

Com o tempo, fazer exercícios exclusivamente na minha sala de estar me ajudou a perceber que eu não estava ouvindo meu corpo quando estava em uma aula de ginástica no estúdio – meu medo de falhar em um movimento, na frente dos outros, muitas vezes me levava ao limite de lesões.

Mas esse ato desnecessário e inútil de comparação também provavelmente teve algo a ver com meu desejo por um novo equipamento. Claro, às vezes eu simplesmente amei a roupa de treino de alguém na academia e fui inspirada a criar um visual semelhante – e estou totalmente bem com isso! Mas outras vezes, eu acho – no fundo – senti a necessidade de acompanhar os vizinhos ou parecer de uma determinada maneira, e isso é o que realmente influenciou algumas compras aleatórias.

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Eu acredito que roupas de treino fofas podem trazer força motivacional para me mexer, mas eu não gostei do quanto eu estava vivendo e contando com o prazer temporário que as compras trazem para aliviar o estresse e a ansiedade; a excitação e felicidade de curta duração que um objeto novo e brilhante traz. O resultado foi um desperdício – uma gaveta cheia de itens usados ​​duas vezes que não me traziam nenhuma alegria.

Quando cheguei a essa conclusão, parei de comprar equipamentos a menos que realmente precisasse – por exemplo, quando atingi a marca de 400 milhas em meus tênis de corrida e corri junto com um lado da dor no joelho, comprar tênis novos um passe. Decidi que não havia problema em me tratar de vez em quando, mas o que adicionei ao meu carrinho tinha que ser um processo muito mais cuidadoso e bem pesquisado.

Trabalhar no conforto da minha própria casa e passar um tempo avaliando minhas ações, inseguranças e sentimentos me ajudou a deixar de me preocupar com a aparência de minha roupa para os outros – o que parece tão bobo agora – e também me ajudou a viver menos estilo de vida materialista.

O engraçado é que nunca me senti melhor malhando, ou mais conectada ao meu corpo. Visto meu short favorito de basquete que tenho desde o colégio, meu sutiã esportivo confortável favorito e um par de tênis, e coloco meu foco total na tarefa física em mãos e em ouvir todos os sinais do meu corpo.

Eu aprendi que as endorfinas não se importam se você tem aquele top da moda – e a felicidade nem sempre vive dentro de uma sacola de compras.

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Fonte da imagem: Getty Images / Prostock-Studio