Antes do novo álbum de Camila Cabello “Familia” liberando esta sexta-feira, a estrela de 25 anos falou com E! Notícias em um episódio de “Daily Pop” sobre como a terapia útil tem sido para administrar suas lutas de saúde mental. “Havia um tempo em que minha ansiedade parecia tão mal, eu era como” Eu não sinto que posso ir no estúdio. Eu não sinto que posso trabalhar “, disse ela.
Em novembro do ano passado, Cabello e Shawn Mendes terminou seu relacionamento de dois anos com uma declaração conjunta. “Ei pessoal, decidimos terminar nosso relacionamento romântico, mas nosso amor um pelo outro como humanos é mais forte do que nunca”, dizia. “Começamos nosso relacionamento como melhores amigos e continuaremos a ser melhores amigos.”
Seguindo seu rompimento, ela usou seu álbum como uma saída para abrir e expressar emoções que ela tinha “apenas falou com sua mãe e terapeuta”. “Eu apenas me senti tão vulnerável. Foi tão difícil falar sobre essas coisas”, disse ela. Em uma entrevista com as pessoas, Cabello observou como a pandemia contribuiu para as lutas: “Eu estava apenas com a minha ansiedade e minha mente. E estava ficando no caminho do meu relacionamento. Estava ficando no caminho das minhas amizades, minha tempo em casa. ”
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Cabello principalmente creditado terapia como sua maneira de trabalhar através desses “sentimentos paralisantes”. Em sua entrevista com “Daily Pop”, ela disse: “Minha vida era tão ruim e tão dolorosa que eu era como: ‘Se você me disser que comer o chão vai me sentir melhor, eu farei isso “” Ela compartilhou. “Eu era como” sim, é claro, terapia. Tudo isso “.
Esta não é a primeira vez que a estrela “Cinderela” abriu publicamente sobre suas lutas de saúde mental. Na semana passada, Cabello levou para o Instagram para falar sobre inseguranças e ansiedade da imagem corporal depois que ela foi fotografada em um biquíni por paparazzi. Ela também recentemente escreveu um ensaio para a revista WSJ sobre sua batalha com transtorno obsessivo-compulsivo e ansiedade. “Havia algo machucando dentro de mim, e eu não tinha a habilidade de curar ou lidar com isso. Para curar, eu tive que falar sobre isso”, escreveu ela.
Em sua entrevista com as pessoas, Cabello refletiu em suas experiências. “Eu definitivamente pedi ajuda. Eu pedi tempo. E aprendi muitas ferramentas”, disse ela. “Eu tentei muitas coisas diferentes, diferentes tipos de terapia, meditação, exercício, mudando o jeito que eu como, definitivamente mudando a maneira como eu agrmante meu tempo e certificando-se de que haja equilíbrio, que eu tenho tempo para amizades e conexão com as pessoas e Eu não sou apenas nariz para o rebolo, não prestando atenção ao meu corpo e minhas necessidades. ”
Em “Familia”, você pode esperar ouvir colaborações com Ed Sheeran, Willow Smith, Maria Becerra e muito mais. Cabello disse em uma entrevista com o outdoor no final do ano passado que seu álbum é inspirado por seus relacionamentos. “É tudo sobre conexões com outras pessoas, portanto,” Familia “.
Camila Cabello falou sobre fotos de biquíni paparazzi, e celebridades rallied atrás de herimagem Fonte: Getty / Tristan Menores / Desastres emergir