As crianças adoram brincar na neve – construir fortes de neve, fazer lutas de bolas de neve e até comer neve – mas por quanto tempo é seguro para os pequenos ficarem ao ar livre em um clima extremamente frio? Com uma grande parte dos Estados Unidos enfrentando baixas recordes, mais e mais pais estão se perguntando essa questão. fafaq conversou com médicos para obter uma resposta.
Quanto tempo as crianças podem ficar na neve?
A pediatra credenciada Amna Husain, médica, disse à fafaq que corpos menores têm mais dificuldade com a termorregulação, ou regulação da temperatura corporal. “Quanto mais jovem for a criança, menor será a proporção da massa corporal em relação à superfície corporal, o que significa que mais calor pode escapar por sua pele”, explicou o Dr. Husain, observando que o tempo que uma criança pode passar com segurança ao ar livre, na neve depende do tamanho da criança e de sua capacidade de comunicar o frio que sente.
Quanto tempo os bebês podem ficar na neve?
O médico da atenção primária Jaydeep Tripathy, MBBS, MRCP (UK), MBA-MPH, AFIH, disse à fafaq que, uma vez que os corpos dos bebês perdem calor mais rápido do que são capazes de produzi-lo, você só deve levar um bebê para fora em um clima muito frio quando absolutamente necessário e, nesses casos, certifique-se de tomar as precauções de segurança adequadas para manter o bebê aquecido. No entanto, o Dr. Tripathy alertou contra tirar um bebê em temperaturas de -15 graus Fahrenheit e abaixo, “porque pode congelar rapidamente a pele do bebê em minutos”.
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Quanto tempo as crianças podem ficar na neve?
O Dr. Tripathy disse que as crianças podem brincar na neve por 20 a 30 minutos por vez, mas nunca em temperaturas de -15 graus Fahrenheit ou menos. Ele acrescentou que eles deveriam estar vestidos adequadamente com casacos, luvas, chapéus, calças de neve e botas quentes. O Dr. Husain sugeriu checar com frequência as crianças pequenas para ver se sentem frio, perguntando a elas, sentindo a temperatura na nuca e observando se há indicações não verbais de que estão sentindo frio, como calafrios.
Quanto tempo as crianças em idade escolar podem ficar na neve?
“Crianças em idade escolar geralmente podem ficar mais tempo fora de casa durante o inverno do que crianças pequenas e bebês”, disse o Dr. Tripathy. “Se eles forem fisicamente ativos, vestidos adequadamente e o vento frio ou a temperatura não estiver abaixo de -15 graus Fahrenheit, eles podem ficar por cerca de uma hora para jogar.” O Dr. Husain disse que as crianças em idade escolar geralmente são verbais o suficiente para dizer se estão com muito frio, mas os pais ainda precisam fazer o check-in com frequência. Supervisionar os adultos deve garantir que as crianças usem camadas suficientes e permaneçam secas.
Quais são os sinais de alerta de hipotermia em crianças?
A hipotermia, ou temperatura corporal perigosamente baixa, é a principal preocupação que os pais devem ter quando se trata de monitorar quanto tempo seus filhos passam brincando ao ar livre, na neve. Dr. Tripathy disse que os bebês são mais vulneráveis à hipotermia, e se sua temperatura cair abaixo do normal (entre 96 a 100,4 Fahrenheit), você deve ligar para o 911 imediatamente. Ele listou pele fria, pálida ou vermelhidão e nível de energia incomumente baixo como os sinais a serem observados em bebês e falta de jeito, tremores e palavras arrastadas ou desorientação como sinais a serem observados em crianças pequenas.
A congelação é outra preocupação quando se trata de crianças que ficam na neve por muito tempo. “[Frostbite] acontece no frio extremo quando a camada de tecido logo abaixo da pele começa a congelar. Parece que está queimando antes de ficar dormente, mas bebês e crianças pequenas não serão capazes de alertá-lo”, Dr. Tripathy. advertido. “Se você suspeitar de ulceração pelo frio, aqueça seu filho imediatamente, mergulhe a área congelada em água morna e alimente-os com água quente ou leite (ou leite materno, se possível). Se a mancha começar a formar bolhas, leve seu bebê ao pronto-socorro ou ao seu pediatra com certeza “, aconselhou. Contanto que você esteja acompanhando seu filho, não há razão para não se divertir um pouco na neve!
Fonte da imagem: Getty / Ariel Skelley