Eu estava sentada no escritório do meu ginecologista, meus pés ainda nos estribos após minha ultrassonografia vaginal, quando contei ao médico como estava chocada por estar grávida – afinal, eu tinha acabado de sair do controle de natalidade algumas semanas antes de conceber.
“Então você pensou que não poderia engravidar depois de sair do controle de natalidade?” ela me perguntou, genuinamente confusa. (Eu certamente liguei para a linha do consultório dela mais de uma vez nos anos anteriores, com medo de que uma pílula esquecida me colocasse em risco, ou que um grave problema estomacal pudesse ter diminuído sua eficácia.)
“Bem, acho que pensei que meu corpo precisaria de tempo para reiniciar”, respondi.
O que ela me disse a seguir é um lembrete que ainda passo adiante para amigos que acreditam que precisam passar por uma “limpeza” ou “desintoxicação” anticoncepcional antes de tentarem ter um filho.
A ideia de que seu corpo precisa de tempo para eliminar os hormônios ou se autorregular conforme você faz a transição do controle de natalidade é um mito puro e simples.
“A maioria das mulheres deixará de fazer o controle da natalidade e seus hormônios irão flutuar para permitir que seus ovários ovulem um óvulo nesse ciclo. Você pode tentar a gravidez imediatamente.”
“A verdade é que não há nenhuma necessidade de um período de desintoxicação de pílulas anticoncepcionais hormonais antes de tentar engravidar”, disse à fafaq o Dr. Banafsheh Kashani, um ginecologista da Califórnia. “A maioria das mulheres deixará de usar o controle de natalidade e seus hormônios irão flutuar para permitir que seus ovários ovulem um óvulo nesse ciclo. Você pode tentar a gravidez imediatamente. Não há necessidade de esperar algum tempo depois de interromper o controle de natalidade.”
Na verdade, a Dra. Jane van Dis, uma obstetra e consultora médica da Modern Fertility, acha útil lembrar os pacientes sobre como os controles de natalidade típicos funcionam – e também como não funcionam.
“Se você teve uma receita de anticoncepcionais orais, provavelmente quando seu médico ou enfermeira os prescreveu, eles mencionaram que se você deixar de tomar um comprimido, você toma o próximo assim que se lembrar no dia seguinte”, disse ela. Isso porque as pílulas não terão mais efeito anticoncepcional após apenas 48 horas – o que significa que os hormônios sintéticos não permanecem no seu corpo após dois dias sem tomá-los. Quanto ao DIU e ao implante anticoncepcional, este método anticoncepcional é imediatamente eliminado do seu sistema assim que é removido pelo seu médico.
Simplificando, você não pode ter uma droga que desapareceu completamente de seu sistema em questão de horas e também precisa de uma “desintoxicação” dessa droga. “Não existe algo como ‘aumento do controle da natalidade’”, disse ela.
“Não existe algo como ‘aumento do controle de natalidade’.”
Então, por que essa crença prevalece? Kashani acredita que “muitas mulheres estão recebendo conselhos dos mais velhos” e que essa “informação tende a ser transmitida de geração em geração”. E, claro, há produtos suficientes no mercado que sugerem a necessidade de “redefinir os níveis hormonais” e “restaurar a saúde uterina” após o controle da natalidade. Apesar dessas afirmações, não há dados científicos que as apoiem.
Existem, é claro, casos anedóticos em que atrasos acontecem – embora geralmente isso tenha menos relação com o controle hormonal da natalidade e mais probabilidade com os sintomas que o controle hormonal da natalidade estava tratando e, portanto, disfarçando.
“Algumas mulheres podem parar de tomar pílulas anticoncepcionais e ter um ligeiro atraso em seus ciclos menstruais, ou seus ciclos podem ser irregulares”, disse Kashani. “Isso pode acontecer por alguns meses. Você ainda pode tentar engravidar durante esse período, mas pode ser mais difícil. determinar a causa desses ciclos anormais. ”
Para esse fim, interromper um regime anticoncepcional alguns meses antes de tentar engravidar pode ser uma maneira útil de compreender melhor seu corpo.
“Novamente, isso não é necessário, mas também não há mal nenhum em abandonar o controle de natalidade e esperar alguns meses antes de tentar”, disse Kashani. “Depois que uma mulher interrompe o controle de natalidade … este é um excelente momento para começar a monitorar os ciclos menstruais. Entender a duração do seu ciclo menstrual e as possíveis datas de ovulação são úteis para quando chegar a hora de começar a tentar engravidar.”
Fonte da imagem: Getty / Towfiqu Barbhuiya / EyeEm