Saúde

O companheiro calmante da alternativa de coquetel viral, Kin Spritz, está aqui. Lightwave (US $ 30 por oito), o mais recente da Kin Euphorics, é uma bebida enlatada que usa três ingredientes principais para ajudar os usuários a relaxar – cogumelo reishi, L-teanina e L-triptofano. Para saber mais...
Alex e Maia Shibutani não estarão nas Olimpíadas de Inverno de 2022 para defender sua medalha de bronze na dança no gelo, mas considerando que os "Shib Sibs" tinham apenas 23 e 26 anos, respectivamente, nas Olimpíadas de 2018 em PyeongChang, você deve estar se perguntando por que...
CBD (cannabidiol) has been shown to help with anxiety and sleep, but a new study published Thursday in peer-reviewed journal Science Advances shows it can prevent COVID infection (SARS-CoV-2). The team of 33 researchers surveyed 1,212 US patients who were taking oral CBD and found that they had...
Probiotics — nicknamed "good" or "helpful" bacteria by health professionals — are live bacteria and yeasts that help keep your gut healthy and improve digestion. However, when you start upping your probiotic intake (either through supplements or eating probiotic-rich foods), it can be hard to tell if probiotics...
We all have our tips and tricks for falling asleep or sleeping more deeply, but have you ever heard of the so-called military method? This sleep technique gained a fanbase after being featured in books, YouTube, and most recently, TikTok, where user Justin Agustin recently posted a video...
Meu velho e confiável rolo de espuma ainda é uma das minhas ferramentas favoritas para a recuperação do treino, e é por isso que fiquei imediatamente intrigado com o Hyperice Vyper Go (US $ 149). É descrito como um rolo de espuma vibratório, que soa como um equipamento...
Como instrutora de ioga, coloquei minhas mãos em muitos blocos. Gosto de usar blocos como forma de apoio e para ajudar a manter meus braços ativados em posturas como a do Barco Estendido (abaixo). Já equipado com uma dúzia de blocos meus, eu estava ansioso para experimentar o...
De acordo com a Fertility Network UK, 3,5 milhões de pessoas no Reino Unido estão passando por algum tipo de desafio de fertilidade a partir de 2022. Apesar disso, as mulheres estão se apropriando de sua saúde reprodutiva. A HFEA, o regulador de fertilidade do Reino Unido, relatou...
Novak Djokovic foi deportado da Austrália, em 16 de janeiro, após uma batalha de apelação de 11 dias para restabelecer seu visto para competir no Aberto da Austrália. Ao não divulgar seu status de vacinação contra o COVID, Djokovic recebeu uma isenção médica para jogar no Open antes...
A partir de hoje, todas as casas nos EUA podem solicitar quatro kits de teste COVID em casa gratuitos. Observe que esses testes são testes rápidos de antígeno em casa, não testes de PCR, e você obterá resultados em casa em 30 minutos. De acordo com as recomendações...